Small Axe　

2022年9月6日火曜日

刻々と時を重ねている　そんな週末

2022/09/05 5:47:27 月曜日天気は曇り

今日も30度位まで降るみたいであるどんよりとした朝。

またあっという間の週末であった。

時間の経つのが恐ろしく早い。

刻々と時を重ねている。

経過している。

通過している。

消費している。

消耗している。

●2022/09/02 金曜日

某営業所荷物マシマシ📦📦📦

息子くん、塾送迎

松屋でチキンカレー

夜遅めの時間帯の塾の送迎に通いだしてもう何ヶ月経ったのだろうか？

中途半端な時間ではあるが　#中３息子くんとの接する時間、コミニケーションの時間となってると思う。

彼の成長・心の中の機微を受け取る、キャッチボールするそんな大切な時間である。

14歳男子の成長のスピードはとてつもなく速い。そしてその変化をとらえるには少しでも多くの時間を共有しないと不可能である。

●2022/09/03 土曜日

14歳男子を某総合病院に連れて行く

土曜日の朝ちんこが痛いと言って学校遅刻することになる。

そして徒歩10分くらいの病院に俺が連れて行く。

実際ちんこ痛かったみたいだが彼としては、してやったり😜学校遅刻してやったぜとの雰囲気も大きかった。

何を感じているのかどう行動したいのかわからないが彼の中でいろいろな葛藤、軋轢、衝突、自己矛盾等々が起こっているのだろうと想像する。

俺も中学高校の頃、学校なんかそんなに行きたいわけではなかったでもなんとなく通っていた。

●映画🎬　トップガンマーヴェリック

週末、行こう行こうと思っていた映画　 #トップガンマーヴェリック　を家族で見に行く。

いつもの新宿ピカデリー。

シニア割適用で1200円。
トムクルーズと同い年⁉️
還暦も悪くない　😃

もうそろそろ映画の公開も終了らしくピカデリーでの上映は1日に1回の時間帯、土曜日の夕方であった。

楽しみにはしていたがそれほど正直期待をしていない映画であった。

１作目のイメージがありヒット作ではあるが素晴らしい映画！
とまでは想像していなかった。

しかし、実際見てみるとこれがテンポも良くストーリーもかなり練られていて映像も迫力がありびっくりするほど楽しい娯楽映画に仕上がっていた。

ストーリーの組み込み方映像の美しさ迫力などとてもバランスが取れていた。

家族で観るのにホント最高〜という仕上がりでした。

流れてくる音楽やカワサキのバイクとか昔のポルシェとかオヤジ世代もニヤッとさせる小ネタも効いていた。

なんと昔、よく　#FEN で夜中に聴いた　#Foghat のスローライド！が流れてきたよ。びっくり！

➡️https://open.spotify.com/track/22sJb5RvYO7J5zi2KYRJrY?si=fvgYMIW2TRKs1ciF_xeXEw

見終わった後、家族で夕食を食べながら(お弁当)色々と話が盛り上がった。

どんなところが良かったのかあのシーンはすごかったね等々映画を見て食事をするなんと幸せなことであろうか。

●2022/09/04 日曜日

寝坊

土曜日の夜、深酒をして日曜日の朝なかなか起きられない肉体労働者の夫婦である。

ダラダラと起きてしまうのは良くないと思うが体が言うことを聞かない。

日曜朝ダラダラとなってしまって少し反省している。

●随分遅くなった奥さんバースデーケーキ🎂🍰🎂　と中3男子が作ったラーメンを食す🍜🍜🍜

中3男子が短期留学に行っていたため奥さんの誕生日お祝いのケーキを食べられなかった。

ようやくようやくスケジュールが合いケーキを買ってきてみんなでお祝いをした。

ホールケーキではなくショートケーキ3つ。

でもとても大切な時間である。

わが家のアイドルぬいぐるみペンちゃんも大活躍で幸せな時間となった。

そしてその後、14歳男子がお腹がすいたから何かを食べたいと言い出しそれなら俺がラーメンを作ろうかと提案したところ彼が自分で作ると言い出した。

その彼の行動を見守ることにした。

自分でラーメンを作る行為。

これは面白いなぁと思ってそ知らぬ顔をしていた。

奥さんがさりげなくサポートをしつつも14歳男子が3人前のラーメンを自分で作った。

味はともかく彼が作ってくれたラーメンを食べて非常に感慨深いもの、楽しいもの、幸せな感情を得ることができた。

●スパゲティ🍝ナポリタン

最近そこそこ平均点が高かったスパゲティーナポリタンだったが昨夜はどうもうまく作れなかった。

なんかリズム感というか気合というか集中力が若干かけていたのかもしれない。

また次回のナポリタンの時にリベンジをしたいと思っている。

●14歳男子の高校進学問題

9月になっても一向に夏休みの課題に向かおうとしない彼。

そして作文とか自由研究とか苦手な英語数学以外の部分すら手をつけない。

そしてその作文自由研究などはもし彼が自由な校風の高校に行く場合、要となってくる部分である。

そんな彼に何とかきっかけモチベーションが与えられて欲しいなと常々思っている。

そして着々と自由な校風の高校に行く準備が始まっている。

飛行機の予約ホテルの予約等々外堀が埋まり始めている。

もし彼が本当にあの高校に行くことになったときかなり生活が変わると思う。

そう思うと毎日の些細な動き行動が全て、いとおしい大切な時間になってくる。

●アプリ　ノート系テキスト系入力系リサーチ　

この音声日記音声入力のテキストをデータベース化、無駄な材料としたくないために何らかの方法を打ちたいといろいろなアプリをリサーチしている。

とりあえず今のところ有効なのはFacebookで「#」で関連キーワードと結びつけると言う行動である。

Facebookが優れている部分はとにかく画像動画が盛り込み放題と言うことである。

そして1年に1回昨年の今頃と言う形でリマインドもしてくれるので #ライフログアプリ　としては非常に平均点が高いと思う。

閲覧性やいろいろな部分で一長一短あるがとりあえず今のところ優秀なアプリ。

そして次は　 #DayOneと言うアプリがやはり優れていると思う。

2022年9月5日月曜日

●つとめて明るい雰囲気の波、波動、振動

2022/08/31 6:05:43 火曜日

天気曇り今はまだ涼しいが久しぶりに30度台になるらしい、昨日より7から8度高くなるらしい。

曇りだが湿度が高くジメジメしてる。

夜結構雨が降ったみたいだ。

オリジン弁当でおにぎりと半額の惣菜を購入。

少々胃が持たれている感じがする。

鏡の前に立つとお腹がだいぶ膨れている。

なんとも格好悪いみっともない限りである。

意識的に食物をコントロールしなければいけないと思っているが昨日も何かストレスが溜まったのか夕方クリエイティブタイムの時に間食。

→ →それじゃダメだろ俺。

●少しずつ改善その積み重ね

意識的に積み重ねをしようと思っている。

それがほめ日記であったり毎朝のこのウォーキング音声入力であったりとにかく細切れの時間の中で積み重ねを続けるしか今の俺を打開することはできない。

でもそれを楽しみながらやれば良いのである。

心が軽くなると体も軽くなりそして周りも変わってくる。

その積み重ねが連鎖を生みどんどんどんどん状況が好転していく高いレベルに上がっていけると思う。

●つとめて明るい雰囲気の波、波動、振動

波動、振動、共振の連鎖。

とりあえず奥さんと俺で楽しい雰囲気を作ることに努める。

その中で　 #中3息子くん　が何を感じるか何を思うのかどんな行動をするのかそれが必要だと思う。

そしてその先に彼の集中すべきゾーンに入ること。活動行動が見れるはずであるいや絶対見えるのであると確信する。

● 60歳以降65歳以降の生活についてSPAの特集を聞く

興味本位で聞いてみよう途中から意地でも嫌な情報でも聞いておかねばと思ってきた。

考えれば考えるほど憂鬱になる週刊誌ネタである。

でもその現実を知った上でさとどこまで楽しく明るく生きていくことができるか

●パソコンのビジョンボードを見て感じたこと

ビジョンボードに貼ってある東京富良野2拠点生活の画像を毎日見ている。

💡idea‼️➡️昨日見たときに何かかなりしっくりくるものがあった。

毎日見ることによって心の中に別の波動周波数が生まれているのかもしれない。

そして前は叶わぬ感じと思っていたのが何か叶いそうな感じに変わってきた気がする。

これが大切なところだと思う。

#今日の積み上げ

✅ アウトプット

✅ 朝起きた

✅ 朝のアファメーション

✅ 仕事ノーミス

✅ 朝食を食べた

✅ 夕食を食べた

✅ 昼食を食べた

✅ 6時間以上寝た

✅ 本を読んだ

#褒めログ

2022年9月2日金曜日

全くと言っていいほどセリフがないうめき声、ちくしょう！位である。　映画　オールイズロスト　

2022/09/02 6:07:37 金曜日天気は曇り

今日は30度まで行かないみたいである。

オリジン弁当でおにぎりとオニオンサラダを購入。

なんだか朝のパターンがマンネリ化している。

あっという間に金曜日になっている。

時間の流れに逆らうと何かを刻みつけようとしているが刻々と残酷な位に時間は過ぎていく。

●映画　オールイズロスト

ずいぶんと時間がかかってしまったがロバート・レッドフォード主演の映画を観を終えた。

全くと言っていいほどセリフがないうめき声、ちくしょう！位である。

こんな映画が酷評されてるのがおかしい。
そんな事はどうでも良いのだがあの映画を見ながら自分のいろいろな心の葛藤、動きと照らしあわせながら見てしまった。

もし自分があそこにいたならどんなことを考えていたのであろうか？

そして俺にあゆことを求める何か地動かす衝動があると言うことも確かである。
何はともあれやっぱり小学生の時に読んだ　 #ロビンソン漂流記　 #ロビンソンクルーソー　が俺のすべての行動の原点になっているみたいである。

こんな時期にロビンソン・クルーソーを読むのも良いかもしれない。

● #カルチャーラジオ

#量子力学　のことを考えていたらなんとラジルラジルの聞き逃し配信の中に量子力学の講座を見つけてしまった。

かなり重めの真面目な内容なので聞いていると頭が爆発しそうだ。

昨日大渋滞の中聞いていたらもういてもたってもいられない重さだるさ、学校時代の退屈な物理の授業を少し思い出してしまった。
でも面白い！でももっと知りたいと言う知識力がさらに湧いてくる。

原子とは何だ？分子とはなんだ？フォトンとはなんだ？みたいな疑問が次から次えと湧き上がってくる。

そしてそれをわかりやすい例え話を交えながら解説してくれるほんとに大切な時間良い時代である。

● #ベランダ菜園　 #スイートバジル　と大葉
ここのところ天気が落ち着いてきて毎日ベランダ菜園のバジルを採取してもうまく円滑に収穫ができている。

ちょっとしたことなのだが毎日水をやる、そしてその葉っぱをいただくこのサイクルが心の癒し心の波動を整えてくれる。

奥さんが作ってくれたお料理にちょっとした彩りちょっとしたエッセンスを付け加えてくれてさらに食事が楽しいものになっている。

2022年9月1日木曜日

朝のゴールデンタイム起きてからの数時間に雑多な情報やニュースを入れることをやめた。

022/09/01 6:04:32 木曜日

天気は曇りのち晴れムシムシしています。
ところにより雨が降っている模様

今日も暑くなりそうです。
心の中がモヤモヤしています。このモヤモヤに発振行動を起こすしかない。

今一生懸命勉強しているプラスのエネルギー等に照らし合わせるとやはりこの振動を変えていくそれが必要だと実感。

自分の心をコントロールすると言うのはそれなりに難しいものがあるが。

●タマスプのステッカーを見ていて思ったこと色の持つパワー周波数波動

ふとタマスプのステッカーを見て思った。
まきちゃんが作ってくれたジュンジマンの笑顔そして大好きな #ジャマイカ　の色🇯🇲緑黄黒
あのバランスを見ると心のどこかが反応する。

カラーセラピーなるものがあるらしいがそれもわかる気がした。
そんなこんなの心を整えるリラックスする波動周波数の高い波動を出す発信するなどなどはとても意義があること全てがつながっている事と思う。

●布団乾燥機を使用

寝てる間にどうやらダニか何かに噛まれてるらしい疑惑が⁉️

出昨夜久しぶりに布団乾燥機を使用した。
ものすごい高熱でダニを撃退しようと言う目論見である。

それが効果があったかどうかは知らないがやや重くなっていた羽毛布団がさらっとナリ快適な睡眠になった。

睡眠時間をなんとか7時間確保したいと思うが今の生活ではそれがなかなか難しいならば快適な寝る環境を整えたいと思う。
家のベッドをなんとかしなくちゃいけない。

●朝の時間を改善

朝のゴールデンタイム起きてからの数時間に雑多な情報やニュースを入れることをやめた。

フレッシュな脳の間に自分にとって大切なクリエイティブな作業、頭脳内の活動を促すと言う考えである。

ニュースとかTwitterとかインターネットを見ているとせっかくのリラックスしたリフレッシュした頭の中がごちゃごちゃになってしまう。

➡️やってみるとこれが思いのほか快適である。
ニュースを見ても自分の生活に直結する話では数少ない。
そんなニュースでは昼過ぎのごちゃごちゃした頭に入れれば良いのである。

午前中はつとめて自分のこと自分の人生のための事に使いたいと認識する。

・朝のほんのちょっとした時間例えば中野駅までの2駅
中野駅までのちょこっとした時間だが　 #Todoist を見ることにした。

単なる消化作業に最近なっていると反省しているからである。

あの中には多大な僕の脳みその断片が注ぎ込まれている。

それを自分の中にリマインドさせるそしてすぐ忘れるそのための自分の引き出しである。

● #カルチャーラジオ　科学と人間「みんなの量子論〜不思議で考えさせられる世界」

https://www4.nhk.or.jp/P3065/